quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Vamos exercitar a nossa mente???

“Geralmente em nossa rotina diária somos "governados" por hábitos. Ou seja, a maior parte do tempo vamos direto do pensamento à ação, sem verificar a qualidade desse pensamento. Por distração, ignoramos o intelecto e deixamos de usar nossas capacidades de julgar e decidir conscientemente. O que precisamos fazer agora é despertar e fortalecer o intelecto. Esse é o verdadeiro poder espiritual. Então procure fazer esse exercício: Retire sua atenção de tudo ao seu redor. Crie um simples pensamento. Concentre-se nele. Em seguida, use seu intelecto para julgar em que medida o pensamento é correto. Cheque a qualidade desse pensamento (desnecessário, necessário, negativo ou positivo). Se não for um bom pensamento, deixe-o ir e crie um pensamento melhor. Ao praticar esse exercício você estará exercendo conscientemente o controle da mente e do intelecto. Você reforçará suas capacidades e aumentará a eficácia de suas ações.”  

Brahma Kumaris

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